Tu Espacio

Nuestras clases regulares de Kundalini Yoga son el espacio perfecto para quienes buscan una práctica constante y un crecimiento personal continuo. Aquí, cada sesión está cuidadosamente diseñada para ayudarte a liberar el estrés, equilibrar tus emociones y conectar con la energía vital que reside en tu interior. Te invitamos a unirte a nuestra comunidad para descubrir la paz y la fuerza que el yoga puede traer a tu vida diaria.

Con la guía experta de Leticia Martínez, te sumergirás en una experiencia transformadora. A través de la combinación de posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación, aprenderás a escuchar las necesidades de tu cuerpo y a nutrir tu ser de forma integral. Nuestro enfoque es siempre respetuoso y adaptado a cada persona, sin importar su nivel de experiencia.

Ofrecemos la flexibilidad que necesitas para integrar el yoga en tu vida, con opciones de clases tanto presenciales como online. Así, puedes practicar desde la comodidad de tu casa o unirte a la energía del grupo en persona. Elige el horario que mejor se adapte a ti y da el primer paso hacia una vida más consciente y en armonía.